Sambungan 4 hari lalu + 3

fleshback

261212 : Ngam2 selepas doktor round aku tpn mak dan tnya bila boleh blik mak kata kemungkinan hari jumaat rasanya , tekanan darah + kencing manis makin berkurangan cuma doktor kata perlu istirehat secukupnya.alhamdullillah lega rasanya bila dgr berita itu.

271212 : Aku sibuk bekerja pagi sampai la terlupa nk kol mak mmg aku x dpt tgk mak kerna malam aku kena attend dinner ortho night....just blik pun da nk blik cuma dpt berckp sekejap jer....my mom just 2 say dont worried me ( mom ) .

281212 ; happy friday coz mak da boleh keluar jam 530pm adik aku yg no3 ambil...+_^

291212 : Melawat mak dirumah petang bru sampai sebab kerja pg seronok bila tgk mak, 2 ari aku x dtg jengok ada shj yg diceritakannya....+_^  apa pun syukur mak da kembali sembuh wlaupun bukan sepenuhnya.....

4 hari berlalu....

Hai korang wat ape cuti nie msti ada yg bru bangun tido?santai dirumah?keluar jln2 ?ialah hari ini kan public holiday hari natal...tp aku x cuti almaklum la kerja syif phm2 jer la....pejam celik sudah 4 hari mak aku di spital..alhamdullillah semputnya makin berkurangan tp kna on naso prog ( oksigen )..tekanan darah turun cuma kencing manis jer naik turun ...xoxoxoxo

fleshback

221212 : Bangun pagi jam 8.00 buka tpn missed call 12x dan received mesej 4x from adik mak masuk spital tgkt 5 ward 23 katil 29 , waktu tu mamai trus terbeliak terkejut...siap2 tanpa sarapan pergi ke hkl..bila tgk mak ...mak aku plak nangis tgk aku ( pttnya aku yg nangis )..huhuhu sedih beb...x thu nk ckp tp aku thu ada yg nk diceritakannya.....doktor bg thu mak aku kna jangkitan kuman di paru2 so susah nk bernafas kna fully on oksigen klu x dia mengah.

231212 : Kakak aku jaga mak dri pg sampai petang tggu aku datang untuk mandikan mak seperti semalam itu lah rutin kerjaku bila aku sampai kakakku cerita kisah mak apa yg berlaku sepanjang penjagaannya yg kelakarnya kakak aku ckp mak nk lari balik rumah x mau duduk spital doktor ttp pintu...hahahahahah tergelak2 aku dgr cerita kakak aku..ialah memahami sbb mak aku x pernah masuk ward first time mmg stress bak kata mak "aku duduk sini bkn bertambah sihat sakit lagi adalah dengan keadaan ward yg ramai pesakit sana sini bising " huhu aku jawab biasa mak klu mcm tu x dinamakan spital

241212 : Doktor kta msh tahan lg sbbnya kencing manis x stabil turun naik mana x nya makanan spital mak aku makan manakala anak plak bwa makanan pun makan huhuhuuh memandangkan lma lg duduk aku pun wat pertukaran ward yg lbh selesa supaya adik aku jga malam bole tido, tp alhamdullillah sepanjang mak aku masuk spital kmi adik beradik bergilir2 jga mak..wlaupun sekejap tp aku puas hati...

Hari ini

251212 :  Just 1100am tpn mak...doktor checked tekanan darah + kencing mnis sudah trun cuma pening ...
dan macam biasa petang bru aku tiba jumpa mak...harap2 mak cepat sembuh dan sihat seperti sediakala.

P/S: KASIH SEORANG IBU TIADA TANDINGNYA SUSAH SENANG IBU TETAP IBU,MENGASIHI ANAK SEPANJANG MASA

   


first time masuk ward...


kakakku yg sanggup datang dri skudai johor utk jga mak walaupun sehari i proud my sis bole naik bas bwa 2 org ank semata - mata nk tgk mak yg sakit di spital good sis :)love u 4 ever

HARI PERTAMA GAJI + BONUS

Jangan tersilap tajuk pulak ia bukan gaji pertama tapi hari pertama gaji + bonus upps byk plan udah dirancang dan byk hutang juga perlu dilangsaikan...tup..tupp..x nak beli udah terbeli FNJ
(fareeda nyata jelita ) u ols...huhuhhuhuuh...tp apakan daya itulah perempuan pantang cantik ada duit kt tangan jer mesti yg berkenan nk bli, itu belum shopping klu shopping abes duit keluar mcm air...

Tapi takpe lah kan nk cantik dan bergaya apa yg diingini boleh la bli...bak kata membe aku "ape slhnya sekali sekala bonus"...memang sakan la aku bonus hujung thn 2012 nie padahal dpt 1k jer bli itu la ini la...aleh2 melopong bila tengah bulan upps perlu ada strategik nie....x bole...xbole..ikut hawa nafsu kan..kan...kan u ols yg penting coach yg diingini akan aku perolehi..+_^

sekian untuk hari pertama gaji + bonus uppss terbeli 

ME LIKES THE CAMERA!

Okay i , mengakui sometimes ,during my free time ,i like take some pictures of myself ,bila aku tiada melakukan apa-apa,aku akan tangkap gambar sendiri.hehe itu juga salah satu hobi masa lapang aku...hahaha.Kebiasaanya bila i menunggu orang , bosan ,tempat yg menarik mood bergambar pun datang..

ha gambar ini semalam jer aku tangkap dalam kereta on d way klcc mood ok dan bosan anak pun tido atas pangkuanku bole jer tgkp gambar kan heheheehe

Tetapi ini tidak berlaku sgt kerap kerana bila aku sgt sibuk atau sedih ker x lyn da gambar *ehems* korang pun mesti juga suka bergambar especially if you're girl?:P eh jangan tipu jangan tipu !tu bukak facebook,twitter and instgram profile pictures tu.tu bukan gambar syok sendiri tu ha? ha?

everywhere i go take one pictures myself :)

Sekarang ini my princess isya pun da pandai bergambar dgn gayanya asal snap saje ada gaya yg dibuatnya....the next thing you kow ,you see....

all over my phone's gallery folder isya have pictures

sighs ,meja mkn pun dia cuba snap gambar sndr tapi tepon tiada camera anakku...anakku...kuat berangan jugak kamu ye?

oh well ,mana nak tumpahnya kuah kalau tak ke nasi ,ye tak?

okey publish...(mulut uurrrmmm)memang candit isya noty gurl :)

HILANG

Alamak hilang??? apa yg hilang ia hadohai :( aku punya cincin hilang sob...sob...sob...bru perasaan blik dari berjalan sampai rumah aku terus cari semuanya udah di geledah tiada  juga actually cincin itu adalah cincin aku beli guna duit mas kawin memang terlalu sayang 2 tahun lebih pakai dijari manis aleh2 hari ini hilang...:(
mahu x frust yg seben plak bila bg thu bole plak ckp "sampai hati u hilangkan pemberian yg i bg"...argghhhh memang menyesakkan fikiran dan nafas untuk enam puluh saat.

Kisahnya bermula bila tengahari tadi mahu keluar pergi kenduri kawin pakai la cincin di tangan seingat memang pakai x kan bole terlucut dijari pelik gk.sebelum ini ok what....kn kn kn kn ...bila habis kenduri dalam keta ckp ngn seben "eh u mne cincin i ek rsanya i pkai " seben jawab " maybe u x pkai  kt rumah la tu" aku pula balas "owhh maybe la kot"(dalam hati terdetik mcm ada something yg hilang) ermm pikiran abaikan mood jalan-jalan.

Itulah kisahnya , kisah disebalik cincin aku yg hilang x thu la kemane hopefully dpt jumpa i need my ring , itu jer bole aku coretkan sekian sedih...sedih....sedih....sedih.........arghhhhhhh help....sesak nafas :( terima kasih kerana sudi membaca sekian.

Stress???

Aaaargghh!!! Saya stress! (Lakonan). Hahahah. Sebenarnya rasanya semua orang di dunia pun ada stress masing-masing. Sama ada kecil atau besar, stress pasti dialami setiap orang. Cuma diri kita sendiri je nak kena tau macam mana nak handle stress dengan effective dan efisyen.

Seminggu ini memang aku stress gila  ape tidaknya stress selepas mendengar cerita  seben katanya semua perjawatan kena pertukaran kerja ....hadoiiiii mhu x stress nk handle ank , rumah sorang2 mmg fully independent la...da la aku pun bekerja syif jawabnya rumah nenek la farisya duduk...bkn apa x nk menyusahkan mak aku jer sbbnya ialah dlu kecik dia da penat jga aku lps tu nk kna jga cucu udah la dgn meniaga kesian org tua itu walaupun kta bg uit utk mengasuh tp sbnrnya wktu rehat mrk tiada...:( memang la x nafikan ada kwn2 or jiran dekat kta untung ada mak dekat bole jga tp bg pendapat aku mak aku pun kurang sihat dan meniaga so x nk menyusahkannya utk menjga cucu memang la mrk jenis x berkira tp kdg2 terpkir waktu rehat mrk...

Tapi semalam tengahari byk kali juga la seben tpn ...aku x angkt bila aku tpn blik alhamdullillah my seben say "good new's i transfer at subang jaya polis trafic "alhamdullillah syukur sgt kmi tidak berjauhan klu x pening...byk la kna nk pkir bkn x bole wat sndri tp dari segi pengasuh.

Satu masalah da selesai .....masalah yg lne x thu plak apa yg akan datang ..huhuuh ...stress nie klu x bijak tangani memang bole jd mental .....so supplemen jiwa perlu diselitkan kepada yang MAHA ESA.

ITU SAHAJA YANG AKU HENDAK CORETKAN...HARAP KITA SEMUA BIJAK MENANGANI STRESS DALAM APA JUA BENTUK TIDAK KIRA DIMANA JUA BERADA DAN SENANTIASA BERDOA UNTUK MEMINTA JALAN YG TERBAIK UTK DIRI KITA DAN KELUARGA.^_^

PLAN PERCUTIAN 2013

OMG bru 5 hari x update blog rindu giler...blog nie ibarat sebahagian koleksi peribadiku dan diariku didunia cyber ini...korang mcm ne plak?ape pun enjoy reading my blog...hehehehe..sebenarnya aku nk cerita pakej percutian 2013 yg akan aku pergi , first time booked hotel melalui website www.StreetDeal.com di &&^^^%##  eh rhsia la ia....nnt bila sudah pergi aku akan update percutianku.

Website yg aku promot memang smuanya menawarkan pakej percutian yg murah....selain dari itu ada juga restoran , hotel , barangan yg korang boleh perolehi dengan click sajer lps tu klu suka bca introduction dan accept bole la guna maybank2u or kredit card dan lain -lain  ,  sebenarnya sama jer dengan groupon aku pun x thu juga kwn yg perkenalkan ...memang best la kan.tp kena ingt lps korang da bank in print kertas dan tunjukkan pada mne2 penginapan yg korang hendak pergi bercuti ataupun makanan serta barangan kata orang sebagai bahan bukti.

Kali ini plan percutian aku yg rancang dan surprise utk my seben ...dia x thu pun aku da booked hotel tp sajer jer bg thu suruh mintak cuti pada tarikh &%%%& hehehe...utk istirehat dekat rumah konon2 hahahaha tp hari ini rhsia terbelang sudah pecah seben da bca kertas percutian..huhuhuh ini angkara mengemas rumah bersama.ape pun seben happy ^_+.

ok last entry aku sambung cerita percutianku 2013 later...dalam Malaysia jer huhuhuhuhu ...

gambar dibawah ini adalah gambar honeymoon di langkawi 09/06/2010

hanya utk tatapan kenangan wktu bru berkahwin mmg ohsemm  abaikan pose gedik laki (suamiku)

DURIAN CREPE

  Durian crepe situ sana sini rata2 cri resepi dan ada jgk yg membeli...
  actually aku bkn la peminat raja durian tapi bli pun dri membe yg offer utk suami
  "makan banyak muak plak" kta suamiku....tp mmg sedap la...
  layan kan jer la ia....kiranya udah rasa jgak npe org kta durian crepe sedap sgt...huhuhu

ha yg ini aku bli ngn kwn rm10 

ktanya inti dalam durian dan cream manakala luar pula buat acuan macam kuih ketayap

p/s :kepada hantu raja buah diatas jgn lupa iabeli makanan yg tgh hot kini

PELIHARA ASET WANITA

Semalam terbaca paper metro tentang tajuk diatas iaitu "PELIHARA ASET WANITA"ramai wanita sekarang ini termasuk diriku juga menitikberatkan tentang penjagaan wajah dan berat badan tapi aset bernilai mereka abaikan , masuk bilik air jer pandang cermin dan belek muka tanpa melakukan pemeriksaan terhadap bahagian yg lebih penting iaitu payudara .Kanser payudara adlah pembunuh wanita bukan hanya di Malaysia malah seluruh dunia.Setiap wanita berusia 20 tahun berisiko mendapat kanser ini.

Lepas sahaja baca terus search google dan baca ini yang aku dapat walaupun aku seorang nurse yang bekerja didewan bedah kadang2 sikap lalai , lupa , abai tentang penjagaan aset diri , so now tengok apa yang aku dapat semoga dapat memberi input sedikit kpd diriku dan semua yg baca dilaman blogku.

Oleh Dr. Abdul Rahman Mohamad
Pakar Peruding Radiologi / Doktor Perubatan NuklearMajlis Kanser Nasional
Kanser payudara merupakan kanser yang kerap berlaku di kalangan wanita di Malaysia. Namun ia bukanlah yang paling merbahaya. Seorang wanita di Malaysia mempunyai risiko 1 dalam 19 untuk mendapat kanser payudara sepanjang hayatnya. Risikonya lebih tinggi di kalangan wanita Cina iaitu 1 dalam 14 dan India 1 dalam 15. Wanita Melayu mempunyai risiko yang terendah iaitu 1 dalam 24 wanita berbanding 1 dalam 8 bagi wanita di negara-negara maju.
Tidak dinafikan bahawa beberapa faktor seperti factor keturunan yang tidak boleh kita ubah. Namun, kita boleh melakukan banyak perubahan dari segi gaya hidupyang dapat membantu mencegah kanser payudara. Kami perturunkan di bawah ini 10 cara utama mencegah kanser payudara.

1. Kata “Tidak” kepada alkohol

2.Berhenti Merokok

3.Ambil tindakan bijak dengan melakukan senaman

4.Sedari mengenai sejarah kanser payudara dalam keluarga anda jika seorang saudara terdekat dalam keluarga anda mendapat kanser payudara, adalah penting untuk memberitahu doktor anda. Kajian genetik dan kaunseling disediakan untuk mereka yang berisiko. Walaupun ibu atau kakak anda mendapat kanser payudara, tidak bermakna anda juga akan mendapatnya. Perlu diingatkan bahawa kanser payudara berlaku mengikut nasib seseorang. Hanya 5 dalam setiap 100 kes mempunyai talian keturunan dengan baka kanser payudara. Lebih tua umur anda atau saudara anda semasa dikesan, semakin kurang kemungkinan ia disebabkan baka keturunan merupakan

5 Jauhi daripada mengamalkan terapi penggantian hormon (HRT) .

6. Periksa payudara tujuan pemeriksaan payudara adalah untuk mengetahui payudara anda. Ia perlu dilakukan sebulan sekali. Caranya melibatkan penelitaan mengenai perubahan pada payudara anda dan dengupannya /pempalpatannya di samping mencari sebarang ketulan atau nodus.

Jadikan Pemeriksaan sendiri payudara sebahagian amalan hidup anda.

Memandangkan payudara setiap wanita adalah unik, dengan mengenali payudara anda, anda dapat mengesan sebarang perubahan secepat mungkin. Ini tidak akan berlaku serta merta, namun dengan mengamalkan pemeriksaan setiap bulan adalah cara yang paling selamat.Anda perlu ingat bahawa 60% daripada kanser payudara berlaku di luar persegi teratas payudara. Juga 70% kanser payudara dikesan sendiri oleh pesakit dan dalam 90% kes ketulan yang terdapat dalam payudara bukanlah kanser.

7.Amalkan diet lemak rendah anda boleh mempelajari bagaimana melakukan pemeriksaan payudara dengan betul dengan melayari http://thefamilygp.com.

8.Jangan lupa menjalani ujian tahunan mammogram anda – Ia bukan satu pilihan
Menjalani ujian mammogram adalah mudah. Ia tidak memerlukan seseorang itu berpuasa. Cuma anda dilarang menggunakan deodran atau bedak di bahagian ketiak dan dada kerana ia akan menggangu artifaks filem. Tunggu seminggu selepas haid untuk menjalani ujian ini apabila tisu payudara anda lebih lembut.Oleh kerana mamogram dilakukan oleh radiografer wanita, anda tidak perlu malu melakukannya. Cuma anda akan rasa kurang selesa seketika dan ia mengambil masa beberapa saat sahaja.

Bila anda perlu menjalani ujian mammogram?

Garis panduan sedia ada untuk wanita yang tidak mempunyai tanda-tanda berkaitan payudara adalah:

Umur 35-40: satu mammogram diperlukan
Umur 40-49; mulakan mammogram setiap tahun
Umur 50 ke atas: lakukan mammogram satu atau dua tahun sekali bergantung kepada faktor seperti terapi penggantian hormone (HRT) dan profil risiko seseorang.

9. Amalkan penyusuan badan
Kanser payudara bukanlah satu hukuman mati. Dengan cara pengesanan yang lebih canggih dan rawatan yang lebih efektif, peluang untuk sembuh lebih baik. Namun, Kanser Payudara mungkin menjadi satu Hukuman Mati Akibat Kecuaian.

Tanda- tanda :

Ini menunjukkan payudara kanan (disebelah kiri gambar) lebih besar daripada payudara kiri. Perhatikan bahawa puting tidak sama paras dan yang kanan menghala ke bawah.

(Kiri) Pandangan sudut dari kanan (Kanan) Pandangan dari hadapan Ketumbuhan boleh dilihat dibahagian atas payu dara .Puting yang menghala ke bawah lebih jelas dari sudut tepi. Terdapat juga pertukaran warna di bahagian atas payudara kanan dan kulit kelihatan nipis dan tegang. Ketumbuhan ini makin membesar dan lama kelamaan tanpa pembedahan, kanser ini akan pecah melalui kulit

Ini satu lagi ketumbuhan di payudara kanan (disebelah kiri gambar). Disini benjolan disebabkan oleh ketumbuhan itu jelas kelihatan. Ketumbuhan ini tumbuh di lapisan luar di bahagian bawah kulit payudara.

Puting kanan terletak di paras lebih rendah daripada yang kiri, ini boleh dilihat ketika kedua lengan diletak di sisi tubuh. Walaubagaimanapun, ini lebih ketara apabila kedua-dua lengan diangkat ke atas kepala. (seperti yang ditunjukkan disebelah kiri). Kedudukan dan arah puting jelas kelihatan. Pandangan dekat telah jelas menunjukkan apa yang telah diterangkan. Gambaran ini menjelaskan kepentingan melakukan langkah-langkah seperti melihat kedudukan puting semasa melakukan pemeriksaan sendiri payudara. Sila rujuk kepada artikel

Terdapat satu lekok atau kawasan yang tenggelam di bahagian atas puting payudara kiri (di sebelah kanan gambar) Ini dinamakan ‘dimpling of the skin’ atau lekukan. Lekukan kulit ini jelas kelihatan walaupun lengan diletak di sisi tubuh.Biasanya lekukan kulit ini hanya kelihatan semasa lengan diangkat ke atas kepala. Gambar di sebelah kanan menunjukkan lekukan kulit daripada sudut tepi.

Lekukan kulit terjadi akibat tarikkan kulit tisu sekitar oleh ketumbuhan di bahagian dalam payudara. Ini merupakan satu ciri kanser payudara. Anda boleh melihat kesan kanser tanpa memegang atau merasai payudara anda. Ini menunjukkan pentingnya aspek ‘melihat ‘ dan ‘merasa’ pemeriksaan sendiri payudara.

Kulit kelihatan kemerah-merahan dan tebal. Ini adalah satu contoh kanser payudara yang kelihatan seperti payudara mengalami jangkitan kuman. Ini merupakan tanda inflammasi pada kanser payudara.

Bandingkan kedua dua puting. Puting disebelah kiri (sebelah kanan gambar) tertarik ke dalam dan ini dinamakan ‘retraction’ atau penarikan. Gambar di sebelah kanan menunjukkan penarikan puting daripada sudut tepi.

Satu lagi contoh yang menunjukkan ‘retraction’ kepada puting, kali ini bersama ketumbuhan kecil di areola (iaitu kulit dikeliling puting) Terdapat juga penebalan dan kemerahan kulit areola.

Dua lagi contoh ditunjukkan di sini. ‘Peau d’orange’ adalah di mana kulit payudara kelihatan seperti kulit limau. Kulit limau Sunkist mempunyai lubang seperti ini, sebab itulah ianya dipanggil ‘peau d’orange’. Ini akibat bengkak di bahagian kulit seperti bendungan air di kulit. Payudara di sebelah kanan berada di peringkat menyerupai kulit limau yang lebih lanjut, dan juga terdapat kesan penarikan kulit dan puting ke dalam.

Peringatan: aku berharap gambar-gambar ini walaupun menakutkan anda, sebaliknya akan memberi idea bagaimana untuk mengesan kelainan di payudara anda masing-masing.

FAMILY DAY

Semalam 301112 , seben dan anakku attend family day tempat kerjanya,macam2 ragam farisya pening ayahnya melayan kerenah anaknya,pandai jugak sebenku menghias farisya dengan pakaian skirt pink dan rambutnya di klip kan polka dot pink reben...."kata sebenku farisya disana seronok sangat kerana ada ramai kawan bole aku bayangkan  betapa gembiranya anakku disana dengan kepetahan bercakap yang tidak faham bahasanya hehehe.. dan banyak game yang diadakan untuk budak2 contohnya melukis , menyanyi dan lain -lain lagi.

Sebenku pun membawa farisya masuk ke dalam dewan bila masuk jer dia tengok sahaja orang berjoget dia pun sama - sama ikut dan masuk dalam kawasan yang penuh dengan budak2 dan orang dewasa yang sedang berponco- ponco ....lepas itu sebenku bagitahu di terus menuju ke stage dan meminta seorang lelaki untuk memberi mikrofon kepadanya ,  sebenku kata berani betul dia ...terkejut jugak  farisya seorang2 diatas stage dengan orang semua pandangnya dan terpegun dengan gayanya memegang mikrofon tanpa mengeluarkan suara hanya mimig sahaja huhuhuuhu...suamiku pula kata ramai yang memuji kerana berani menonjolkan diri seorang dikhalayak ramai ....yang tidak lupakan pegawai suamiku berkata "good yr daughter she clever girl " sebenku membalas dengan senyuman sahaja dan say " tqvm sir"

Oklah nk tgk gaya dan style kta layan picture ia :

pre sebelum keluar

time di majlis....wahh sonok betol calon2 idola kecil..+_+

Itu sahaja dapat dicoretkan semoga enjoy baca kisah keluarga kecil ....@_*